جدیدترین مطالب سایت
تمایلات جنسی یکی از ابعاد مهم سلامت روان، رضایت از زندگی و کیفیت روابط عاطفی انسان است. بسیاری از افراد در دورههایی از زندگی خود متوجه تغییراتی در میل جنسی، کشش عاطفی یا رضایت جنسی میشوند؛ تغییراتی که گاهی بهصورت مستقیم یا غیرمستقیم با افسردگی در ارتباط ...
کتاب خشت به خشت رابطه یک راهنمای کاربردی و تمرینمحور برای ازدواج آگاهانه، بهبود رابطه زناشویی و ساختن یک رابطه عاطفی سالم است. این کتاب با زبانی ساده و قابل فهم، به زوجها کمک میکند رابطهی خود را مانند یک خانه مستحکم، گامبهگام و آگاهانه بسازند. اگر ...
برخورد با افراد کنترلگر مستلزم ایجاد تعادل بین شفقت و مرزهای محکم است تا از سلامت عاطفی خود محافظت کنید و تعاملات سالمتری را ممکن سازید. ضمن حفظ ارتباط شفاف، به خود و نیازهایتان احترام بگذارید. نشانههای فرد کنترلگر در روابط افراد کنترلگر گاها بدون ...
پ پ از دیدگاه روانشناسی، افراد شاد و موفق تمایل دارند چندین عادت ذهنی کلیدی را به اشتراک بگذارند که به رفاه، تابآوری و دستاوردهای آنها کمک میکند. این عادتها به آنها کمک میکند تا تعادل خود را حفظ کنند، با چالشها به طور سازنده روبرو شوند و دیدگاه مثبتی نسبت به ...
سوگیری توجه یک پدیده شناختی است که در آن ادراک فرد تحت تأثیر عوامل انتخابی در توجه او قرار میگیرد. این سوگیری باعث میشود افراد به طور نامتناسبی روی محرکها یا اطلاعات خاصی تمرکز کنند، اغلب آنهایی که از نظر احساسی بار شدهاند یا به افکار یا احساسات فعلی مربوط ...
